14 septembre 2015 à 21:57

Entraînement du lundi 14/09/15

Voici le déroulement de l'entraînement du lundi 14/09

Joueurs présents:

Loris, Seb Bondil, Edouard, Laurent, Yoann, Pierre, Gabriel, David, Greg, Karim, Gilles, Seb Ballester, Cyril.B, Julien, Lionel, Philippe, Mike, Kévin, Lionel et moi

Coach Christian Ballester et adjoint Seb Fernandez

- parcours de 2,8 km

- étirements

- parcours physique avec les plots puis sprint de 10m (2 série de 5)

- étirements, abdominaux, pédalo, pompes

- suivre le coach à droite, gauche, avant, arrière, s'asseoir, repartir, accélaration

- opposition à 10 contre 10 à 3 touches de balles avec Loris, Seb Bondil, Edouard, Laurent, Moi, Yoann, Pierre, David, Greg, Gabriel contre Karim, Seb Ballester, Gilles, Cyril, Mike, Julien, Philippe, Kévin, Lionel et Aurélien

MERCI A TOUS POUR VOTRE PRESENCE

Commentaires

UST vient de remporter le trophée 10 membres plus de 2 ans
Alexandre Pasquet est devenu membre plus de 2 ans
mickael verdero est devenu membre plus de 5 ans
3-0
PALUDS NOVES FC / US TOURAINE 2 plus de 6 ans
PALUDS NOVES FC / US TOURAINE 2 : résumé du match plus de 6 ans
3-0
US TOURAINE 1 / ST ANDIOL O. plus de 6 ans
US TOURAINE 1 / ST ANDIOL O. : résumé du match plus de 6 ans
2-6
NOVES O. / US TOURAINE 1 plus de 6 ans
NOVES O. / US TOURAINE 1 : résumé du match plus de 6 ans
3-9
ISLE BC / US TOURAINE 1 plus de 6 ans
2-1
A.S. FRANCO-TURQUE / US TOURAINE 2 plus de 6 ans
A.S. FRANCO-TURQUE / US TOURAINE 2 et ISLE BC / US TOURAINE 1 : résumés des matchs plus de 6 ans
3-9
ISLE BC / US TOURAINE 1 plus de 6 ans
6-1
US TOURAINE 1 / EYGALIERES US plus de 6 ans
US TOURAINE 1 / EYGALIERES US : résumé du match plus de 6 ans

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