Entrainement du mardi 15/12/2015

15 décembre 2015 - 22:27

Voici le déroulement de l'entrainement du mardi 15/12/2015

Joueurs présents:

Loris, Lionel, Cyril.B, Aurélien, David, Seb Bondil, Seb Ballester, Denis, Antho, Benji et moi

- 15min de tours de terrain

- Fractionnés (5 séries)

- Etirements

- Jeu basé sur la passe au sol et aérienne, puis centre d'un autre joueur et tir dans les cages du premier joueur

- Jeu basé sur la passe, frappe du bon et du mauvais pied, en reprise ou tête

- Opposition à 5 contre 5 avec Loris, Antho, Lionel, Cyril et moi contre Seb Bondil, David, Aurélien, Denis et Benji

Merci à tous pour votre présence!!!!

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