Entraînement du mardi 01/03/2016

1 mars 2016 - 21:30

Voici le déroulement de l'entraînement de mardi

Joueurs présents :

Loris, Séb Bondil,  Gilles,  Séb Ballester,  David,  Cyril Bodo,  Arthur, Melvin,  Jérémy, Denis et moi

- 15min de tours de terrain 

- étirements + gainage (pompes et abdos)

- passe à  un pivot qui le remet à droite ou à gauche et le joueur qui a fait la passe tire

- par 2: le joueur A fait une transversale au joueur B qui contrôle et centre pour le joueur A qui reprend le ballon comme il arrive

- opposition à 6 contre 5 avec Séb bondil,  Gilles,  Loris,  David,  Cyril, Denis contre Melvin, Séb Ballester,  Arthur, Jérémy et moi puis changement de 2 joueurs Arthur avec Denis

Merci aux joueurs pour votre présence! !!!

Commentaires

  • Camille Fernandez
    4 novembre

    Camille Fernandez

    Joueur

    51 ans